с 26 января по 2 февраля

Фридайвинг лагерь
на Мальдивах








Зачем туда ехать?
  • 1
    Новичкам — научиться нырять на 10 и более метров, даже если вы не умеете плавать
  • 2
    Продолжающим фридайверам — улучшить свою технику и получить незаменимый опыт открытой воды
  • 3
    Всем — вживую познакомиться с подводным миром, безопасно и с большим удовольствием поплавать со скатами, китовой акулой, морскими черепахами и другими обитателями глубин
  • 4
    Приятный бонус — получить множество крутых эмоций и фоточек для вашего Инстаграма ;)

Фотографии с последнего тура, ноябрь 2023
Что такое
"фридайвинг лагерь"?
"Фридайвинг" (freediving) — это плавание под водой на задержке дыхания. Без тяжелых жилетов, баллонов с воздухом и прочего оборудования. Только ласты, маска, море и вы.

"Фридайвинг лагерь" — это путешествие, сочетающее в себе элементы отпуска, ни с чем не сравнимый отдых для души в компании единомышленников, а также увлекательные тренировки для развития сознания и тела.
Узнать детали по WhatsApp
Чего ожидать?
Проживание на острове как в рекламе Баунти
Остров, на котором мы будем жить и учиться фридайвингу, называется Омаду. Он находится на атолле Южный Ари, куда мы уплывем на скоростном катере прямо из аэропорта в Мале.

В отличие от курортных островов на Мальдивах, такие острова, как Омаду, в полной мере сохранили образ жизни местного населения, поэтому у нас будет возможность познакомиться с традициями и реальной жизнью островитян.
Ежедневные увлекательные тренировки
Каждый день мы будем делать дыхательные практики, заниматься йогой и всячески готовить наше тело к пребыванию под водой. Также мы изучим теорию и основы фридайвинга, а затем пойдем осваивать полученные знания и навыки на практике — в воде.
А по вечерам, после отдыха и вкусного ужина, мы будем разбирать видео с тренировок и обсуждать любые непонятные моменты, чтобы на следующий день все могли нырять еще лучше.

На фото мы не спим — так тренируют задержку дыхания 🧘‍♀️🧘‍♂️
Поездка в гости к китовым акулам, мантам, черепахам
В один из дней, когда группа уже освоит базовые навыки и будет уверенно нырять под воду, мы арендуем яхту и поплывем к местам обитания удивительных морских животных, которых мы видели в фильмах Жака Ива Кусто, будучи еще детьми.
Китовые акулы, акулы-няньки, черепахи, манты и скаты — все они не опасны (если их не тревожить!) и оставляют в памяти наших участников незабываемые впечатления!
Веселая компания единомышленников
За время поездки наша группа превращается в маленькую семью. Забота друг о друге, взаимопомощь, доверие и поддержка всей команды невероятно помогают в достижении целей и развитии в обучении. Заниматься в такой атмосфере легко и по-настоящему в радость!

И это действительно семья, ведь мы не только тренируемся вместе, но и живем вместе, едим вместе, играем, веселимся по вечерам, загораем на пляже, переживаем неудачи и празднуем победы друг друга тоже вместе.
А вот что сами участники лагеря отвечают на вопрос "что вам понравилось больше всего?"
Кто наш инструктор?

Автор и гид путешествия, сертифицированный тренер по фридайвингу для детей и взрослых школы Molchanovs с многолетним опытом


Даурен Жолдасбаев
Даурен — человек, обожающий воду, путешествия и людей!
Как здорово, просто и доходчиво обучает он тому, в чем профессионал сам, вы убедитесь на первой же тренировке. В нашем туре все участники начинают нырять с первого же дня, даже если до этого всегда боялись воды.

Терпеливый, добрый и весёлый — он всегда сопровождает группу в туре, становясь вам другом, с которым комфортно, весело и, главное, безопасно (!) покорять морские глубины, ловить волну и умело управлять яхтой.
Задать вопрос инструктору
Программа тура
Фридайвинг лагерь будет проходить
с 26 января по 2 февраля 2024 года
День 1 - прибытие
  • Прилет в столицу Мальдивских островов Мале
  • Трансфер на скоростном катере до острова Омаду
  • Заселение в отель, знакомство с островом, первые красивые фоточки заката :)
День 2 - 8
Стандартная программа лагеря:
  • С 7 утра и до завтрака - суставная и дыхательная гимнастики, тренировка задержки дыхания
  • 8:30 утра - завтрак
  • С 10 утра - теория по фридайвингу и свободное время на пляже, а иногда утренняя тренировка в воде
  • 13:00 - обед, сразу после - свободное время
  • 15:00, после активного солнца - вечерняя нырятельная сессия
  • После возвращения на сушу - отдых и свободное время до ужина
  • Где-то в 8 вечера - ужин и дебрифинг (разбор видео с тренировок, обсуждение возможных вопросов)
  • После дебрифинга свободное время, в которое мы обычно гуляем по острову или собираемся вместе, чтобы поиграть в настольные игры и весело провести время

В день экскурсии на яхте распорядок другой и обсуждается накануне поездки.
День 8 - вылет домой
У нас будет целый день для сборов, отдыха на пляже и последних нырков, кому не хватило :)
А если повезет, то мы даже успеем погулять по Мале и скупить там всего тунца (зачем? узнаете на месте)

Стоимость лагеря 1750$ на базе завтраков и ужинов



Включает: прямой перелет, трансфер, проживание в двухместном номере, завтраки и ужины, обучение фридайвингу, глубинные сессии.
Подробнее:
В стоимость включено:
  • Международный прямой перелет A/K Air Astana
  • Трансфер из аэропорта на остров и обратно на скоростном катере
  • Проживание в отеле на базе завтраков и ужинов
  • Сопровождение гида-инструктора
  • Утренние зарядки (дыхательные практики)
  • Теоретические занятия по фридайвингу
  • Глубинные сессии на буйке
Не включено:
  • Питание, кроме того что указано в разделе "включено"
  • Дополнительные платные экскурсии: плавание с китовой акулой, поездка на необитаемый остров и другие
  • Снаряжение для фридайвинга (маска, трубка, ласты)
  • Дополнительные расходы на фрукты, мороженное и т.д.
Ну и еще немного фотографий с прошлых туров:
Для консультаций и записи писать на